לאלו המגיעים אלי לטיפול בביתי, מתגלה מחזה מעניין על השיש בשירותים / אמבטיה שלי: מלא צינצנות קטנות, אביזרים שונים לטיפול בהגיינת הפה, מברשות קטנות... ואני נוהגת להתבדח ולקרוא לחדר האמבטיה שלי "המעבדה לבריאות השן".
כן, אני משתייכת לאלו שצריכים לבקר אצל השיננית מדי 3 חודשים ולהקפיד מאוד על הגיינת הפה! הכל התחיל אצלי לפני קצת יותר מעשור, עת התחלתי להבחין בתזוזה קלה מאוד של השיניים. התייעצות עם מספר רופאים לא הובילה לשום מקום, ובשלב מסויים בעצת חברה רופאת שיניים הגעתי לרופאה מומחית בשיקום הפה. אצלה אובחנתי עם פריודונטיטיס ב 4 נקודות בפה, והתחלתי בטיפולי ניקוי אבן אחת למספר חודשים.
מאחר והגבתי קשה לטיפולים אלו (יום יומיים לאחר הטיפול הייתי מפתחת חום גבוה, תסמינים דמויי שפעת, מה שהיה מנטרל אותי למשך מספר ימים), הרגשתי שאני לא יכולה להמשיך ולהסתפק רק בדרך הקונוונציונלית, והמשכתי לחפש עוד דרכים לשמר ולתחזק את עצמי.
וכך הגעתי לפרוטוקול של סקייה גרדנר אבט ולעוד תגליות מעניינות שאני חולקת פה עימכם בשימחה ובתקווה כי יסייעו גם לכם במידה ותהיו זקוקים לעוד אפשרויות טיפוליות!
פרוטוקול הניקוי שאני משתמשת בו ומבוסס על הפרוטוקול של סקייה, לפירוט הפרוטוקול עם תמונות וסירטונים לחצו כאן:
1) צחצחו שיניים מדי בוקר וערב.
2) השתמשו במעסה חניכיים Butler Gum Stimulator.
3) עברו בין השיניים עם חוט דנטלי (או לחליפין אפשר עם סילונית)
4) בצעו שטיפת מי כלורופיל למשך 5 דקות (אני משתמשת באבקת עשב חיטה העשירה בכלורופיל וויטמין E)
5) משחו את החניכיים במשחה המורכבת מסודה לשתייה ומי חמצן 3%
6) שטפו את הפה היטב עם מי מלח ים אטלנטי!
7) גשו לניקוי אבן (או לניקוי עמוק במידת הצורך) אחת ל 3 חודשים
ובנוסף:
- השתמשו בפורמולות צמחים ייעודיות לניקוי הדם
- אכלו 1-2 פירות טריים מדי יום (במידה ואתם משלבים פירות בתזונה שלכם)
- הימנעו ממוצרי מזון אשר נוטים לייצר חום בקיבה
- השתמשו בפורמולות צמחים ייעודיות לטיפול בחניכיים
- הפחיתו סטרס!!!
- טפלו בעצמכם בדיקור על בסיס קבוע ומניעתי!
- האמינו ביכולת גופכם לרפא את עצמו!
כן, אני משתייכת לאלו שצריכים לבקר אצל השיננית מדי 3 חודשים ולהקפיד מאוד על הגיינת הפה! הכל התחיל אצלי לפני קצת יותר מעשור, עת התחלתי להבחין בתזוזה קלה מאוד של השיניים. התייעצות עם מספר רופאים לא הובילה לשום מקום, ובשלב מסויים בעצת חברה רופאת שיניים הגעתי לרופאה מומחית בשיקום הפה. אצלה אובחנתי עם פריודונטיטיס ב 4 נקודות בפה, והתחלתי בטיפולי ניקוי אבן אחת למספר חודשים.
מאחר והגבתי קשה לטיפולים אלו (יום יומיים לאחר הטיפול הייתי מפתחת חום גבוה, תסמינים דמויי שפעת, מה שהיה מנטרל אותי למשך מספר ימים), הרגשתי שאני לא יכולה להמשיך ולהסתפק רק בדרך הקונוונציונלית, והמשכתי לחפש עוד דרכים לשמר ולתחזק את עצמי.
וכך הגעתי לפרוטוקול של סקייה גרדנר אבט ולעוד תגליות מעניינות שאני חולקת פה עימכם בשימחה ובתקווה כי יסייעו גם לכם במידה ותהיו זקוקים לעוד אפשרויות טיפוליות!
פרוטוקול הניקוי שאני משתמשת בו ומבוסס על הפרוטוקול של סקייה, לפירוט הפרוטוקול עם תמונות וסירטונים לחצו כאן:
1) צחצחו שיניים מדי בוקר וערב.
2) השתמשו במעסה חניכיים Butler Gum Stimulator.
3) עברו בין השיניים עם חוט דנטלי (או לחליפין אפשר עם סילונית)
4) בצעו שטיפת מי כלורופיל למשך 5 דקות (אני משתמשת באבקת עשב חיטה העשירה בכלורופיל וויטמין E)
5) משחו את החניכיים במשחה המורכבת מסודה לשתייה ומי חמצן 3%
6) שטפו את הפה היטב עם מי מלח ים אטלנטי!
7) גשו לניקוי אבן (או לניקוי עמוק במידת הצורך) אחת ל 3 חודשים
ובנוסף:
- השתמשו בפורמולות צמחים ייעודיות לניקוי הדם
- אכלו 1-2 פירות טריים מדי יום (במידה ואתם משלבים פירות בתזונה שלכם)
- הימנעו ממוצרי מזון אשר נוטים לייצר חום בקיבה
- השתמשו בפורמולות צמחים ייעודיות לטיפול בחניכיים
- הפחיתו סטרס!!!
- טפלו בעצמכם בדיקור על בסיס קבוע ומניעתי!
- האמינו ביכולת גופכם לרפא את עצמו!
בהצלחה ובבריאות שלמה!
